اخبار سرویس
-
شادی کودک ساخته نمیشه؛ بلکه در رابطه سالم رشد میکنه
رابطه سالم، خاک حاصلخیزیه که شادی در اون خودبهخود رشد میکنه؛ کافیه کنارش باشید نه برای ساختن شادیِ لحظهای، بلکه برای ساختن ارتباط.
-
هنر ترمیم رابطه با کودک پس از عصبانیت
خطا کردن والدین کاملاً طبیعی است و اگر فریاد زدن بهصورت مکرر تکرار نشود و پس از آن ترمیم رابطه انجام شود، معمولاً آسیبی پایدار به کودک وارد نمیکند.
-
بغلخواستن بچهها، نشانه حس نکردن امنیت است
وقتی بچه برای کنارِ پدر و مادر خوابیدن لج میکند، ضعف او نیست… بلکه اعلام نیاز است. برای او «حضور والدین» یعنی آرامش؛ جدایی ناگهانی هم معنی ناامنی میدهد. قبل از اینکه بخواهیم تنها بخوابد، باید امنیتی که نیاز دارد را در بیداری برایش بسازیم.
-
چرا بچهات شبها دیر میخوابه؟
ذهن کودک وقتی بینظم و شلوغه، خواب هم دیر به سراغش میاد. یک روتین ثابت قبل خواب مثل قصه گفتنیا کم کردن نور به مغزش پیام میده که وقتِ خاموش شدن رسیده.
-
از مسمومیت دوپامینی چه میدانید؟
پژوهشهای تازه نشان میدهد که محرکهای سریعِ دیجیتال، سیستم پاداش مغز را طوری تغییر میدهند که کودک، همیشه دنبال «چیز جدیدتر» است و رضایت از تجربههای ساده را از دست میدهد.
-
خودخواهی یا بلد نبودن؟
وقتی کودکت اسباببازیهاشو به دوستاش نمیده، لزوماً نشونه خودخواهی یا بیادبی نیست؛ اون هنوز در حال یادگیری مفهوم اشتراکگذاریه. حس مالکیت در سنین پایین قویتر از حس مشارکته. با صبوری، الگوسازی و تشویق رفتارهای خوب، کمکش کن تا کمکم با همدلی، همراهی و تقسیم کردن آشنا بشه.
-
مامانباباها؛ بیخداحافظی جایی نرید...
جدایی ناگهانی پدر و مادر بدون اطلاع قبلی، در کودک احساس ناایمنی و اضطراب جدایی ایجاد میکند. طبق نظریه دلبستگی بولبی و پژوهشهای آینسورث، آگاهی کودک از علت و زمان بازگشت والد، به پیشبینیپذیری و شکلگیری دلبستگی ایمن کمک میکند و حس اعتماد و کنترل را در او تقویت میسازد
-
به گریه کودک بیتوجه نباش!
گریه، زبان کودک برای بیان نیازها و هیجانات درونی است. طبق گزارش انجمن متخصصان اطفال آمریکا، بیتوجهی مکرر به گریه باعث افزایش ترشح کورتیزول (هورمون استرس) و تضعیف احساس اعتماد و دلبستگی ایمن میشود و در بلندمدت میتواند بر شکلگیری الگوهای تنظیم هیجان و روابط عاطفی او تأثیر منفی بگذارد.
-
وقتی کودکم میپرسه: «من زشتم؟» / چه جوابی بدم!؟
زمانی که کودک میپرسد «آیا من زشتم؟» مسئله صرفاً ظاهر نیست، بلکه نیاز او به اطمینان از پذیرفته شدن و ارزشمندی است. در این لحظه، مهمترین پاسخ والدین تأکید بر عزتنفس درونی و منحصربهفرد بودن کودک است، نه تعریف مستقیم از ویژگیهای ظاهری.
-
دعوا جلوی بچهها ممنوع!
طبق پژوهشها صرفاً آشتی کردن بعد از دعوا کافی نیست. وقتی کودک شاهد داد و فریاد یا تنش شدید والدین باشه، مغزش در حالت اضطراب و آمادهباش قرار میگیره و ممکنه دچار مشکلات خواب، تمرکز و حتی اضطراب طولانیمدت بشه.
